¿Qué parte de ti se siente cuestionada cuando alguien te señala algo?

🗣️ ¿Te irrita una crítica?

No sos el único. La mayoría no fue entrenada para recibir críticas, mucho menos en contextos laborales donde se mezclan el esfuerzo, el orgullo y las expectativas.

Pero la pregunta de fondo no es por qué te molesta la crítica, sino:

👉 ¿Qué parte de ti se siente cuestionada cuando alguien te señala algo?👉 ¿Qué heridas se activan cuando no cumplís con lo que esperabas de ti mismo?👉 ¿Qué tan fuerte es esa voz interna que ya te critica antes que los demás?

🎯 No todas las críticas son justas, pero cuando nos afectan más de lo esperable, vale la pena revisar lo que traemos cargado desde antes.

A veces no reaccionamos a la crítica presente, sino al eco de muchas anteriores.

💬 En Café Terapia trabajamos para que esas críticas dejen de doler como juicios y puedan convertirse en oportunidades de crecer.

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