Lo que duele, cuando se prolonga en el tiempo, deja de ser solo una experiencia… y empieza, silenciosamente, a formar parte de cómo te defines. A veces aparece en frases que se repiten casi sin pensar: “Es la pareja que me tocó…” “Son los padres que tuve…” “Es lo que me tocó vivir…” Y sin darte cuenta, eso que en algún momento fue una circunstancia, empieza a sentirse como un destino. Pero hay algo importante: lo que te tocó no es lo mismo que lo que elegís sostener. No elegimos muchas de las...

La palabra “dependencia” incomoda. Su sola mención parece señalar una fragilidad, una falta de autonomía, una especie de rendición. Y sin embargo, todos —en algún momento— hemos estado ahí: aferrándonos a alguien, a algo, a una idea que nos daba sentido, aunque también nos quitara libertad.

Después de una pérdida, no solo falta quien se fue. También faltas tú: la persona que eras antes. 👉 www.cafe-terapia.com Todo sigue...